Något av det mest hälsosamma jag kunnat ge mig själv under de här två år av byggkaos och bebistid är att påminna mig om hur förutsättningarna faktiskt ser ut - och jobba MED dem. Det var utmanande att kombinera jobb/driva företag och få barn första gången, det var ändå ingenting i jämförelse med det som varit/är nu. Vissa stunder har jag kommit på mig själv med att springa iväg i vad jag borde ha gjort/orkat/hunnit med, men har då snabbt klivit in i helikopterperspektivet och sett helheten. Det är något av det viktigaste man kan ge sig själv när man vill leva mer hälsosamt, att leva med sina förutsättningar. Ens förutsättningar ändras hela tiden, vissa saker man man påverka, andra inte. Det viktigaste är att man jobbar med dem och inte stretar emot. Den följsamheten sparar så mycket press, stress och orimliga tankebanor som kan bli både destruktiva och nedslående. Att jobba med sina förutsättningar är inte samma sak som att bli ett offer och skita i allt, tvärtom. Jobba med det du har nu så kan du också jobba för att justera dem längs vägen om du inte trivs i det som är. Följsamhet för det är innehåller acceptans och i acceptans finns kraft till förändring - om man önskar. <3
