Jag vill påminna dig om att du är exakt lika bra, härlig och värdefull även under dina sämsta dagar. Även när du känner dig som skit och upplever att allt med dig och din kropp är sådär extremt fel. Du kanske inte känner dig så härlig om du inte trivs i din kropp och kläderna som du bär, såklart, men försök att påminna dig själv om att det är en tillfällig känsla. Och försök att hålla dig ifrån tankar om att du måste göra en drastisk förändring. Försök att acceptera hela dig själv. Öva på att säga snälla ord - även om du inte riktigt menar dem än. Öva på att se det bra, fina, funktionella och vackra med din hy, dina ögon, dina lår, bröst, gropar i låren och håret. Ditt fett, dina muskler och ditt skin. Hela du. Foto: Erik
