Jag ser hälsa som något väldigt brett. Hälsa handlar om livet och vår strävan efter att försöka hitta och skapa en vardag som vi trivs i och mår bra av, samtidigt som hälsa även är ohälsa, fysisk som psykisk. Många strävar efter balans i sin hälsa och siktar in sig på de klassiska tårtbitarna där man ska ha lika mycket i varje tårtbit. Jag tycker inte alls att det är balans, snarare en stress att försöka göra något perfekt. Jag ser balans som en våg – den är inte rak och perfekt men den flödar. Det finns utrymme för dagar som är mindre bra, bra och bäst och det behöver inte vara perfekt men kan ändå bli balans i slutändan.
