Jag påminner ofta om att man behöver se över livet ofta för att se att det man gör fortfarande känns bra och funkar bra. Att vi behöver uppdatera våra förutsättningar för att se att de stämmer överens med våra förväntningar och handlingar. Ett klokt råd om jag får säga det själv - och igår insåg jag att det var lite för länge sedan som jag själv såg över livet. Ett exempel: Jag har haft matlåda i hela mitt yrkesverksamma liv. Matlådan har vart självklar, en lunch ute undantaget. Både för att det är mer ekonomiskt och ett lätt sätt att ordna lunch på. Har släpat matlådor på cykeln i snart tio år här i Stockholm, och haft lite dåligt samvete när jag någon gång köpt lunch ute. Sedan i höstas har matlådorna blivit färre och det dåliga samvetet större. Varför? För att det alltid har varit så att matlådorna är det jag strävar efter och håller på med, men igår insåg jag att det inte är ultimat längre. Fördelar med att kasta om det och utgå från att jag köper lunch ute och istället tar matlåda ibland: » Jag slipper släpa saker fram och tillbaka. » Jag kan äta så hälsosamt som jag vill (eller inte vill) och kan alltid välja veganskt och vegetariskt. Det finns mängder med bra hälsoställen som dessutom gör godare och hälsosammare mat än jag själv. » Det ger ny inspiration till jobbet att äta på nya ställen och äta god och nytänkade hälsomat (och soppa och bröd från Fabrique <3) » Den extra maten som blir över i en matlåda kan istället plockas fram på kvällen när man kommer hem med hungrigt barn och hungrigt sig själv. » Det blir en naturlig paus som ger frisk luft när lunchen ska inhandlas. » Det blir en sak mindre att komma ihåg på morgonen vilket är snällt mot mitt minne, vilket var det som utlöste de här tankarna igår när jag glömt den så fint förberedda lådan i kylen igen (läs mer här om ni missat) Det enda negativa jag kan tänka på just nu är att det såklart är betydligt dyrare men förhoppningsvis så kommer det att kännas värt det för att jag får igen det i energi och allt ovan. Får helt enkelt testa och se hur det känns. Det värsta som kan hända är ju att börja med lådan igen. Det bästa blir att sluta ha dåligt samvete och istället börja ta reda på vilka ställen som ger bra mat som mättar, det är ju tyvärr inte en självklarhet när man äter ute. Kul steg i livet! Har ni gjort någon liknande förändring på senaste? Berätta gärna!
