Vi har tidigare pratat om smoothies i min smoothieguide, i samlingsinlägget om smoothies och på massa andra ställen i den här bloggen. Anledningen till det ständigt återkommande ämnet är att det är ett sådant fantastiskt påhitt att det är värt uppmärksamheten. . En smoothie fungerar perfekt som en del av frukosten, före- eller efter träningspasset, som godis, som socialt experiment, till brunchen, för att lyxa, för att få i sig näring, som svalka i sommaren, som lunch när du inte hinner laga, som mellanmål när du inte hinner tugga, som humörhöjare när du behöver en färgklick i livet osv osv osv. Bra va? ,. den här innehåller: - cashewsmör - havremjölk - valnötter - kokosflingor - skogsbär - blåbär - avokado - ägg - chiafrön - banan -
