Att lyssna på sig själv, vårda sitt inre och våga leva din vardag som du önskar är viktigt och kanske något underskattat. Vi vill ofta vara till lags, hjälpa till och ställa upp för alla andra, vilket leder till att vi lätt glömmer oss själva och vår egen önskan. Det ät lätt att glömma att fråga sig själv hur en vill leva och bara köra på. Så nu tar vi en paus och tar några minuter för att svara på frågorna här nedanför och se om det finns ett behov av att justera någon detalj i livet. - Trivs du med din vardag? Om inte, berätta varför. - Hur skulle du vilja ändra din vardag? - Var känner du dig trygg? - Berätta fem saker som gör dig rastlös, ledsen, orolig i din vardag. - Berätta fem saker du vill förändra/förbättra med ditt liv/hälsa/vardag. - Beskriv vad som är absolut viktigast för dig i ditt liv med 5 ord. Har du det idag?
