Söndag är en bra dag för eftertanke. Låt oss idag rikta fokus mot kroppen och hur vi behandlar den. Det är så lätt att glömma bort att vi behöver behandla vår kropp som en vän. Det är så lätt att bli destruktiv och, utan att reflektera över det, slå ner den med fula ord och press. Så lätt att glömma att vi faktiskt behöver ta hand om relationen till vår kropp precis som vi gör med familjerelationer, personlig utveckling och livet. Så hur går tankarna kring din kropp? Hur låter det när du pratar om din kropp, när någon ger dig en komplimang och när du klär dig? Tar du emot komplimangerna och sträcker på dig eller blir du förlägen och skickar bort dem? Speglar du dig med ett öppet sinne och uppmuntran eller fastnar den ilskna blicken på det du ogillar? Vilka ord säger du till kroppen när den inte motsvarar din förväntan? När den känns svag?
