Alltså, nu är jag så otroligt stolt över mig själv! Jag har kommit in en bra rutin med mina promenader som blir minst en timme om dagen OCH nu har jag tränat styrketräning två dagar i rad och sprang ett par kilometer med min sambo. Eftersom jag vart så svag i min utbrändhet där allt med träning och gymmiljöer har stressat livet ur mig har min träning nästan uteblivit. Trots att mitt träningssug har ökat de senaste månaderna så har jag inte lyckats med mer än ett par lätta pass här och där i någon trapp eller backe. Att jag i tisdags tog mig till utegymmet och körde ett ben- & corepass och igår körde ett överkroppspass är en stor vinst för mig. ÄNTLIGEN! Det bästa av allt är att det var så jäkla skönt och istället för att bli ledsen över att min kropp nu är så svag styrkemässigt så fokuserade jag på att det var härligt, gav mjölksyra och idag träningsvärk. Fan vad bra gjort! Heja!
