Jag bad er ge förslag på rubriker till kommande inlägg vilket blev något av en succé med alla förslag. Jag fick så jag teg kan vi säga! Har scrollat igenom era ämnen och rubriker och kommer lägga ut dem efter hand. Kommer ni på fler kan ni fortsätta skriva dem i kommentarsfältet på det HÄR inlägget. Först ut: "Stresshantering & avslappning". Det känns naturligt att välja det nu i och med att jag är mitt uppe i det och kämpar. Kämpar för att bryta ner stressnerver, för att lära mig lägga av och lägga energin på rätt saker, inse att jag inte behöver göra allt NU och inse att jag inte behöver prestera ständigt och hela tiden. Det är helt okej att lägga ner precis lagom mycket tid och inte all tid på jobb & karriär. Det räcker alldeles utmärkt ändå. Min stora medicin för stressjukan är alltid vårt sommarställe. Det ligger ett par mil från mitt barndomshem i dalarna. Min pappa är uppväxt i gården bredvid och jag har spenderat många timmar av barndomen i den här trakten. När jag kommer hit blir jag på riktigt lite mer hel, det är som att en pusselbit återkopplas i hjärtat och jag tar genuina andetag med mina astma-krassliga lungor. Det är bara här som jag kan falla i den dvalan som jag tror behövs för att på riktigt slappna av och släppa taget. Här kan jag pilla med sådant som egentligen är totalt ointressant och ändå må som bäst. Fokusera på att tända brasan i en fin halvcirkel, stanna mitt i steget av en tanke, baka kakor tre dagar i rad bara för att jag orkar, hastigt resa mig ur soffan på kvällen och hojta "syskon, nu paddlar vi" och möta solnedgången från kanoten. Det är där och då som jag inser att jag älskar mig själv. Utan yttre faktorer som yta, prestation och tjockast plånbok. Där och då är jag som vackrast, i för stora gummistövlar, enorm fleecetröja, oborstat hår och lortiga tår. Den här platsen fyller hela min bok om "stresshantering & avslappning" varje gång, oavsett årstid. .
