De senaste dagarna har en trötthet kommit över mig. Kanske förra veckans höga tempo, kanske pollens intågande, kanske vårångesten som triggades, kanske mens-PMS, kanske att flera saker landade i jobbet och privat, kanske en en bacill i systemet, kanske en kombination av det mesta. Oavsett så tänker jag återigen på hur värdefullt det är att acceptera dagsformen och göra vad man kan för sig själv utifrån de förutsättningar som finns. Jag är trött och känner mig sliten, då är det utgångspunkten att filura från. Istället för att åka in till kontoret efter lunch så jobbade jag från bageriet. Istället för att ta den planerade löprundan så blev det en promenad, några övningar med gummibandet och sträcka igenom kroppen några minuter. Att istället för att kämpa emot och köra på som planerat, i den mån det går, förändra, prioritera och planera om efter det som är här och nu gör all skillnad. Läs även: Några ord om stress
