Ett påstående: Hälsa och välmående och trivsel hänger ihop = trivsel ger välmående och välmående ger hälsa och hälsa ger välmående och välmående ger trivsel. Hängde du med? Tror att just trivsel är väldigt underskattat (och bortglömt) när det kommer till hälsa och välmående. Att TRIVAS är något som rimligtvis borde pratas mer om när vi pratar om vad som är hälsosamt och inte. När man vill öka sitt välmående och ta hand om sig själv bör reflektion kring trivsel vara självklara. 💘Vad får dig att trivas som det är just nu? 💘 Vad behövs för att öka din trivsel i livet/dig själv/vardagen/kroppen/etc?💘 Vad drar ner din trivsel och vad behöver du eventuellt förändra för att du ska trivas ännu bättre? 💘 Vilka människor trivs du med och vill omge dig mer med?Hälsa och välmående och trivsel hänger ihop = trivsel ger välmående och välmående ger hälsa och hälsa ger välmående och välmående ger trivsel. Kram!
