Att jobba med träning och hälsa är intressant på så många sätt. Det viktigaste tror jag är två saker: 1. att vara ödmjuk inför kunskap 2. att hitta sin grej, hålla hög nivå och inse att vi inte kan vara bäst på allt. Idag är det många som tror att vi som jobbar med hälsa, kost och träning ska kunna allt. Det kan vara smickrande och lite farligt. För det är omöjligt att vara bäst på allt i den här branchen. Det är för brett, för mycket och för aktuellt. Det gäller hela tiden att hålla sig uppdaterad och hinna med i alla råd och rön som kommer. Jag tror att vi är många i branchen som utger oss för att kunna för mycket. Betydligt mer än vad vi faktiskt gör. Det finns bloggare som säljer kostcheman för att de själva lyckas gå ner i vikt men helt saknar utbildning, kosrådgivare som utger sig för att vara dietister och många som vill dela sina åsikter. Jag önskar att vi blir mer ödmjuka inför kunskap. Att vi förstår att det är okej att inte kunna allt. Det är nog ingen som kräver att en PT samtidigt ska vara psykolog, dietist, läkare och sjukgymnast, men det är ofta så det blir, antingen för att kunden förväntar sig det eller för att PTn själv ryckts med och tror en måste leva upp till det, att vara expert och aldrig verka okunnig. Jag själv är inget av det ovanstående. Jag har en utbildning som heter Kost- & Träningskonsult. Detta innebär en grundutbildning i anatomi, näringslära, fysiologi och träningslära, en PT-utbildning, styrketräningsinstruktör, hälsoinformatör och ett kostblock. Jag har själv valt att lägga på en kostrådgivarutbildning. Detta gör att jag har en bra grund att stå på inför mitt yrke som Personlig Tränare och kostrådgivare. Sedan har jag specifierat mig inom hälsa och livsstil som är det jag brinner för. Alltså är jag inte dietist, inte bäst inom rehab eller skador, inte bästa löparcoachen, är inte expert på senaste studierna och sitter inte på alla svar inom allt som har med träning, mat och hälsa att göra. Jag är jäkligt duktig på att motivera människor till en sund livsstil, att hjälpa kunder att hitta deras version av livsstil och hälsa och att inspirera till att må bra inifrån och ut. Det är det jag brinner för och ser till att försöka bli bäst på. Mitt mål är att fortsätta utbilda mig kontinuerligt, se till att hålla mig uppdaterad och alltid vara ödmjuk inför kunskap. Kan jag inte svaret vill jag gärna ta reda på det och ser fram emot att hela tiden lära mig mer. ,. foto: Erik.
