Hej Fia! Jag skulle vilja veta hur du tog dig ur din ortorexi? Vad för hjälp tog du? Jag blev förvånad över den här kommentaren. Jag har aldrig haft ortorexi eller någon ätstörning. Var kommer det ifrån? Jag har haft utmattningsdepression och vart sjukskriven för detta men det har inte med varken träning eller mat att göra. Vi pratar mycket om ämnet i bloggen och det är otroligt viktigt att belysa. Det behöver pratas mer om och det känns högaktuellt i dessa dagar. Det är viktigt att förstå att vi kan bli FÖR hälsosamma. Vi kan träna för mycket och vi kan göra det sunda osunt. Det finns en fin gräns mellan att vara hälsosam, frisk och sund och att bli fixerad. Läs en intervju jag gjorde om ämnet HÄR. Läs Annas blogg där hon skriver öppet om sin väg tillbaka HÄR. Känner du att du kan ligga i riskzonen? Gör ett test HÄR. Läsare delar med sig av erfarenheter och råd HÄR.
