Nämnde ju PMS i morgonens inlägg. Det är lite som en ny värld att börja förstå min menscykel på djupet. Har levt parallellt med den sedan tonåren men egentligen aldrig förstått hur mycket den påverkar. Har varit väldigt medveten om mina egna svängningar och ofta refererat till mig själv som en "känslomänniska", ofta med en känsla av att det är liiiiite lite bättre att vara "mer stabil". Har på många sätt trott att det är en del av min personlighet att det svänger från djupa dalar och höga toppar. Det finns mycket att säga om det här - som varför vi inte får lära oss mer om menscykeln och hormoner redan i skolan. Varför kvinnohälsa är så nedprioriterat och allt det där som gör en förbannad. Men för mig så har det hänt mycket sedan jag dels började förstå att det finns ett mönster i detta och att jag inte är en känslomänniska på det sättet som jag målade upp i mitt huvud (vilket heller inte är något fel att vara). Jag har nära till känslor och känner ofta stora känslor, men det är på ett annat sätt än det jag tidigare trodde. En sak som verkligen hjälpt till är att ha en mens-app i telefonen. Har provat flera olika genom åren och det är säkert olika vilken man föredrar. Den som fungerat bäst för mig är "Maya" och den prickar nästan alltid rätt i hur jag känner mig. Tycker det här är så intressant och spännande och ser fram emot att fortsätta lära känna min kropp och hur allt funkar. En grej som jag ändå uppskattar med kombination PMS+bli äldre+bli tryggare i sig själv är rivigheten som kommer. Har inte tid med oklar kommunikation eller icke professionella beteenden : - ) Någon mer som befinner sig i PMS-period och/eller känner sig rivig idag?
