Jag vill prata med er om en grej. Det här med sociala medier + tränng + vänner. Upplever att många känner att man "måste" följa sina vänner på t.ex. instagram även fast man kanske inte vill. Har pratat med flera om detta och många upplever att det är jobbigt när vänner skapar mat/träningskonton, blir extrem, lägger upp sådant som man kanske inte tycker är så härligt, blir stressad av osv. men man känner ändå att man måste följa för att det är ens vän. Jag tänker att det är viktigt att komma ihåg att det är skillnad på ens person och instagramkonto. Jag förväntar mig inte att alla mina vänner ska följa min blogg eller instagram eftersom det är så nischat på hälsa. Alla tycker helt enkelt inte att det är så roligt eller intressant. Hur resonerar ni? Känner ni igen detta? Måste man följa sina vänner på sociala medier? Upplever ni att era vänner blir extrema med träning och mat på sociala medier? Har även hört att en del har grupper i t.ex. whats app där det rapporteras om vad man ätit, tränat, inte ätit osv. För att peppa varandra men att det övergått till en typ av hets. Är detta något ni känner igen? Hur kan man hantera detta om man känner igen sig och känner att man blir stressad av ens egna vänners sociala medier? Vi kan väl diskutera detta. Kom gärna med tips, råd och erfarenheter. Tänker att detta är ett högst aktuellt ämne som behöver pratas om. Kom ihåg att ni kan svara på varandras kommentarer om ni vill.
