Det här med att jobba är intressant. Jag har ofta visioner om hur jag borde kunna bli effektivare, bättre och göra allt lite raskare. Jag skriver listor, funderar på mina arbetstider, rutiner och allt det där. Ni vet, en håller på. Gissar att det är lika oavsett om en pluggar, har eget företag, är anställd eller jobbar med mycket eget ansvar. Vi vill alla bli bättre på att strukturera och effektivisera det vi gör för att må bra så bra möjligt i det. Jag tänker att vi kan prata lite om det. Hur mår man bäst på jobbet? Hur viktig är arbetsmiljön för hälsan? Är din arbetsgivare mån om sin personals hälsa och får ni friskvårdshjälp? Tänker mycket på er som jobbar skift. Har coachat många personer som jobbar skift och ofta nätter men utan att ha fått några riktlinjer eller hjälp från arbetsgivaren hur en kan lägga upp sömn, mat, rutiner osv för att må så bra som möjligt med den påfrestningen som det faktiskt är att jobba skift och natt. Ni som gör det, det vore fantastiskt om ni vill dela era erfarenheter. Hur mår ni av att jobba natt? Jag vill helt enkelt prata om det här med arbetsmiljö och hur vårt arbete kan styra vår hälsa och vårt välmående. (Alla tips, tankar och ord är välkomna oavsett om ni jobbar eller pluggar) Dela gärna tankar och erfarenheter eller kom med idéer så gör jag en liten följetong där vi lyfter detta. För det behövs pratas om. Arbetet tar enorma mängder av vårt liv så det är oerhört viktigt att vi mår bra där vi är. ,. bilder från ett möte hemma med min assistent Helena och raw food-fika. Har insett att jag mår som bäst i mitt nuvarande arbete av att ha grundläggande rutiner och ramar som jag kan sväva ut från. Som att ha ett kontor på heltid och ändå kunna jobba hemifrån när kroppen behöver det eller att ha vissa dagar väldigt planerade och andra helt tomma med utrymme för att vara spontan. ,. raw foodbollar och mandelkakor. Du hittar mandelkakorna här! Du hittar raw food-bollar och glutenfria kärleksmums här!
