Hej Fia! Jag hoppas verkligen att du vill svara på min fråga. Det är så att jag försöker gå ner lite i vikt. Jag älskar att träna, särskilt styrketräning. Min drömkropp är Iggy Azaleas. Tycker det är så fint att hon är lång och slank men med större höfter och en riktig rumpa men samtidigt jättefina ben. Kan man träna sig till en sådan kropp? Vet att man kan få en tränad rumpa men kan man verkligen få en stor rumpa? Alltså liknande Iggys? Har funderat på att skaffa PT senare och lägga fram en bild på henne haha (okej, fattar att det är töntigt men det är min drömkropp) men är det möjligt eller omöjligt? FIA SÄGER: Alltså. Det här är så svårt för jag vill bara säga: Lägg fokus på dig. På din egen kropp. Att jämföra sig med andra och sträva efter att se ut som andra bidrar inte med mycket mer än att vi känner hopplöshet, att vi inte duger, får ångest och en skev relation till vår egen kropp. Vi ser alla olika ut och kommer aldrig kunna se ut som någon annan. Det absolut bästa vi kan göra är att försöka göra det bästa av det vi har. Som att sträva efter att trivas med sin egen kropp på absolut bästa möjliga sätt. Att jobba på att känna sig snygg och härlig när blicken möter spegelbilden och hitta det där som gör att du tycker att din kroppsform är den absolut bästa. Klart att vi kan förändra vår kropp till en viss del som att träna, äta smart och ta hand om den och på så sätt bidra till att den blir starkare, får en lite annan form och allt det där men vi kan inte göra magiska grejer. Sedan är det också värt att fråga sig hur mycket kraft, tid och liv en vill lägga på att förändra sin kropp. Vi har våra förutsättningar och de kan vi piffa med, men alla kan inte få en decimeter mellan låren eller den kurvigaste kroppen. Så. Inspireras av andras skönhet men fokusera på att lära dig att tycka om det du har och göra det bästa av det.
