Min kära vän och PT-kund Linn Herbertsson satte nyligen ner foten på sin blogg. Hon skriver ett välformulerat inlägg om vikthets, matbissbruk och den riktiga vägen. Jag gillar hennes poäng, gillar ni? Utdrag ut inlägget: Jag får så ofta mail och kommentarer från tjejer som vill gå ner i vikt! Varje dag, på internet, i tidningar och den sociala världen så tjatas det om dieter och hur man ska lyckas tappa kilon. Nu är jag så trött på det så jag tänkte reda ut det här en gång för alla. Om det enda du vill, är att gå ner i vikt, så är det fruktansvärt simpelt men dock mer ohälsosamt än andra alternativ. Det är helt enkelt bara att äta mindre och röra på sig mer. Egentligen är det enda du behöver göra är att äta mindre. Jag kan många gånger förundras över hur vi människor missbrukar mat. Man kan missbruka allt möjligt, alkohol, tobak, sex, medicin, droger och allt detta tycks vi kunna diskutera och ha åsikter om. Något man däremot sällan talar om är matmissbruk! Allting vi gör förknippar vi med att stoppa något i munnen "Älskling, ska vi ,. LÄS FORTSÄTTNINGEN HÄR. En bild från min och Linns läsarträff i våras.
