De senaste åren har cykelturerna till och från jobbet varit en viktig grundbult i min dagliga rörelse. Sedan vi flyttade har cykeln byts ut mot bilen och jag längtar tillbaka till mer vardagsmotion. Trivs så oerhört bra med att använda tiden till och från jobbet till något aktivt. Den stunden att få rensa huvudet och bara vara är UNDERBAR. Vi har nu närmare två mil in till stan så skulle jag börja cykla igen krävs det mer planering och en helt annan cykel för at det ska bli hållbart. Skulle behöva investera i en elcykel, vettiga cykelkläder och en cykelväska. Är sugen på att göra allt detta eftersom jag trivs så bra med den typen av träning. Det är väl det som är hela hemligheten till hållbarhet, att hitta något man trivs med så man vill upprepa det över tid. Cykel i vardagen är just precis det för mig. Avvaktar till våren och ser om längtan fortfarande finns kvar. Isåfall kanske det är jag som börjar trampa igen! Inte varje dag men när det funkar. Ahhhhh, ljuvligt!!Vad har ni för sådan grej som ni trivs så oerhört bra med? Läs även: Skillnad på återhämtning och vila
