Den senaste tiden har ett sug efter styrketräning börjar bubbla. Känner att det vore så enormt skönt att skapa den där känslan som bara renodlade styrkeövningar framkallar. Mjölksyra, "ta i så en nästan xxx på sig" och den där förlamande och belönande träningsvärken. Åh. Den där nästan brännande och lite ilande mjölksyran som kommer med motståndet från ett gummiband. Ja. Så får det bli. Så snart jag är helt kry från den här förbaskade förkylningen ska jag köra ett pass vid utegymmet och bara känna på det. Lyfta tungt och varva med gummibandet. Mina skulderblad kommer älska mig efter några rundor med utåtrotationen. Längtar! ,. är så glad för utegymmet som nyligen byggdes några hundra meter från vår lägenhet. Äntligen!
