Vi startar dagen med två roliga övningstips från Ruffie som jag och Terese fick prova i somras. Grymt roligt träningsform och oerhört lätt att köra var som helst. Ut och prova dessa två så får ni en delikat start på helgen! Den översta visar rodd med människa, dvs Terese håller fast sig i mig och drar sig upp och ner i armarna. Den understa visar när jag gör benböj med människa, med en glad tjej runt midjan!
