Den här björken blev min bästa vän i sommarstugan. Varje kväll, tom stund och efter morgonpromenaderna ställde jag upp mig och övade. Stod på huvudet, händerna och diverse kroppsdel som råkade hamna i vägen. Jag ramlade, testade, klättrade, föll och klev på igen. Det finns knappt något roligare än att hitta något sådant här nördigt och bara grotta in sig i det. Att få lära känna kroppen och testa begränsningarna. Se hur bra vi kan samarbeta och ta oss an utmaningen tillsammans, jag och kroppen. I höst och vinter får väggarna här hemma duga tills vidare för mina akrobatiska övningar fortsätter. Ett steg i taget. Det är så förbaskat roligt! ,. foto av Erik och kläder från Kari Traa. Vill ni också hålla på med det här är ett träd och en mjuk gräsmatta det bästa tipset jag kan ge er. Det blir betydligt mer inbjudande att rulla ner på än ett hårt golv. Och våga falla över så ni vet hur det känns. Och använd kraften i armarna för att trycka upp er, det är lätt att bara fastna i att "stå". Och tryck in huvudet mot stammen när ni står med arselet upp så får ni mer kraft än om ni har huvudet framåt. Och försök att inte svanka. Och ha raka armar, alltid. Ungefär så. Har ni fler tips eller roliga utmaningar?
