Jag har sagt det förr och nu är det dags igen: Vi behöver mer hoppsan i vardagen och livet. Att hoppa, skutta och hoppla är något av det jobbigaste och mest uppfriskande som finns så nästa gång ni tränar, springer, powerwalkar eller bara står still. Ta ett skutt för hälsan och benen, okej? ,. det var det hele. .
