Det här med att röra på sig utan att det nödvändigtvis klassas som ett modernt träningspass är ju alldeles underbart. De där rörelserna som resulterar i lite smygsvett och pulshöjning. De är något underskattade och så goa! I sommarstugan får jag in dessa varianter av smygmotion lite överallt: - Vi rensade ladan på gammal skit vilket involverar bära tungt, lyfta, släpa, borsta och kasta. - Det kom ett nytt lass sand till stranden som jag slevade iväg igår. Att skotta sand är tungt! - Den dagliga morgonpromenaden som hela familjen och eventuella gäster dras med på. - Spenderade två och en halvtimme i skogen för att leta svamp. - Spontana "nu ska jag stå på huvudet"- impulser som stillas bäst genom att dyka ner bredvid ett träd och öva. - Vi spenderar kvällarna i kanoten eller ekan och ro eller paddla sig fram. ,. senast igår paddlade jag och min kusin i över två timmar och hittade nya sjöar och vyer. Mer om det senare, nu bjuder Kim på skagenröra och sen blir det att kyla ner sig i ett bad!
