Att krypa är klart underskattat när det kommer till funktionell träning. Att slänga sig ner på alla fyra och kräla i lera eller snö är förvånansvärt uppfiskande och rekommenderas starkt om man vill avbryta den vanliga lunken. En oerhört jobbig och sugande övning som vi brukar köra på militärträningen ,. är för övrigt en oerhört smickrande position!
