Jag bad er berätta hur ni tolkade förra veckans utmaning som var: - avsätt minst en stund för dig själv där du gör något som du mår bra av i din ensamhet. Ni gjorde det här: Evelina: "Jag tog mig tid att vara med på ett yogapass. Det var längesedan sist och jag hade glömt hur fantastiskt det är att bara koncentrera sig på de härliga rörelserna, musiken och sig själv!" Elin: "Varje dag senaste veckan har jag satt på mig hörlurarna, spelat poppig dansmusik och DANSAT. Fult och löjligt och helt underbart befriande. Det bästa är att dansa framför spegeln och skratta åt sig själv. Kanske inte direkt något som drar ner pulsen, snarare tvärtom, men ändå en aktivitet som ger ett leende på läpparna och glädje hela dagen." Elise: "Åkte med en vän ut i solskenet till en sjö och åt fruktsallad vi hade gjort iordning innan och grillade pinnbröd som vi åt med smör och kanelsocker. Obeskrivligt gott och fantastiskt härligt! Måste absolut göra sånt oftare." Johanna: "Jag spenderade nästan hela löradgen i soffan tillsammans med katten. Egentligen stod både middag och utgång på schemat men jag ställde in båda. En lång hemmakväll var precis vad jag behövde." Sofie: "Jag la mig ner i soffan med en kaffekopp, några rutor choklad och en tidning för att vila benen och huvudet innan jobbet. Vanligtvis hade jag rusat runt för att hitta något att städa undan eller plocka iordning på innan jag går." Matilda: "Jag umgicks med mina föräldrar som kom och hälsade på och storstädade lägenheten så att jag kan njuta av fullständig ”fräschhet”. Ida: "Jag tog en pw i morgonsolen med bästa musiken i öronen, köpte en inspirerande tidning som jag läste ute i höstsolen och bakade äppelpaj med lillasyster." Lotta: "Jag tog modet till mig att gå tillbaka till träningslokalen efter långt uppbehåll för att jag mår bättre av det och måste lyfta mig själv. Kom underfund med en hel om mig själv under träningspasset. Är tillbaka i träningslokalen imorgon för lite löpning." Lisa: "I lördags tappade upp hett vatten i bubbelbadkaret (som för övrigt stått torrt sedan i julas…) och tog ett sent kvällsbad solo. Med en ruta 70% choklad, mängder ljus, ett glas fruktvatten och ett serieavsnitt kände jag mig som ny efteråt." .
