,. fortsättning från Fridas berättelse. Läs del ett här: Livsstilsförändring! "De två första veckorna var riktigt tuffa. Försöka börja äta frukost, äta mellanmål hela tiden och ”välja rätt”. Det krävdes verkligen extra mycket planering i början för att komma in i det. I början hade man även tusen frågor som Fia alltid svarade på så himla bra, och avslutade varje svar med lite pepp. Det uppskattades! Allt eftersom veckorna gick så började allting rulla på av sig själv. Men så fort det uppstod problem så tog jag upp det och Fia hjälpte till att lösa det. Efter dessa tio veckor har jag fått en bättre syn på mat och att känna sig nöjd och mätt. Jag har blivit piggare och har mer energi på dagarna. Jag får ut mer av min träning, vilket gör det mycket roligare att träna. Och det bästa: JAG HAR FÅTT BORT MITT SÖTSUG!! Och det stora pluset? Jag förlorade hela 6kg och massvis med centimeter runt om kroppen. Jag är så himla glad att jag tog det här steget. Träning och hälsa är nu ett av mina största intressen. Jag mår så otroligt bra och älskar att kunna inspirera andra till att göra liknande förändringar. Fia är fortfarande en stor inspirationskälla och kommer nog alltid att vara det. Hon har verkligen hjälpt mig att ändra min livsstil och det är helt underbart!" /Frida Matsdotter .
