Radioplanerna var felbokade så jag fick en timme extra att ladda batterierna innan det är dags att cykla till jobbet. Laddar gör jag bäst i sängen med en bok och avstängd dator. För övrigt är jag nästan frisk från förkylningsbacillen som fångade mig förra veckan. Efter en lugn och träningsfri helg känns morgondagen lämplig för ett första pass. Kom ihåg att börja lugnt efter att ni vart sjuka, det är lätt att man går ut för hårt och blir klen igen. Öka succesivt och brådska inte så kommer ni hålla er friska, träningen igenom.
