Är inte så förtjust i det här med nyårslöften så tänker att jag istället formulerar några meningar att plocka med mig in i det nya året. Tänker mig något såhär: - Jag ser fram emot att få börja med två nya träningsformer som kommer ge min kropp härlig styrka, närvaro och smidighet. - Vill komma ihåg att börja äta mina allergitabletter för pollen tidigt i år för att få en bra start på våren. Överlag vill jag gå in i våren med en öppet sinne och försöka att lära mig att tycka om den. - Önskar att fortsätta sätta min hälsa i främsta rummet och respektera kroppen, själens och psykets mentala behov varje dag. - Vill bli ännu mer effektivare i mitt arbete genom att forma ännu tydligare tider och ramar för mina arbetsdagar. ,. bild av Linn Herbertsson. - Kommer fortsätta njuta av att vara vardagsaktiv och undvika tunnelbanan så mycket det vara går. - Övar på att fylla på mig själv med viktiga saker inför mitt boksläpp. Självförtroende, balans, närvaro och trygghet är några exempel. - Behöver bli bättre på mellanmålen och hitta rutiner där de får sin självklara plats igen. Sista månaden innan ledigheten blev det slarvigt vilket gör att energin blir lidande. - Vill fortsätta öva på att fira saker. Stort som smått. Fortsätta öva på att vara närvarande och ta in härliga stunder. - Lovar mig själv att jag ska göra en gedigen satsning för att slösurfa mindre. ,. bild av Erik Dilexit. Har ni några meningar ni vill ta med er in i det nya året?
