Igår var det äntligen dags för mig att kliva upp på föreläsningsscenen igen! Den här gången var jag inbjuden av Konsumentföreningen Stockholm för att prata om hälsa, livsstil och hur man kan ta sig närmare ett hälsosammare liv. Jag körde min favorit "Vägen till en sund livsstil" som jag alltid råkar pilla på samma dag som jag ska göra den på scen. Det finns alltid någon slide som kan snyggas till, ändras, plockas bort eller läggas till. Grunden är bra men det känns roligare när den får hålla sig levande med olika inslag från gång till gång. Elin var med och roddade med bokförsäljning och fotade under kvällen. Vi tar en kik på bilderna ↓ Innan varje föreläsning så avsätter jag eftermiddagen för att ladda. Då går jag runt hemma eller på promenad och går igenom föreläsningen i huvudet och provar olika sägningar och nya vinklar (läs: pratar för mig själv). Väl på plats så piffades det lite med håret, testades teknik, drack vatten pga. fortfarande uttorkad av matförgiftningen och laddade. Vi testade ljudet och jag blev myggad. Klockan 18 prick drog vi igång och jag fick ta över scenen. I nästan två timmar höll jag låda. I den här föreläsningen använder jag en presentataion, blädderblock att rita på och en del stort kroppsspråk så att säga. Deltagarna får även delta genom att göra vissa fysiska övningar och ställs inför en del reflektionsfrågor och uppgifter. Det är så roligt! Såg att några efterfrågat ett inlägg om hur man kommer över sin scenskräck och hur man blir trygg i att hålla presentationer. Filar på det inlägget så det kommer nästa vecka. Har ni fler frågor kring just detta så passa på att ställa dem så tar jag med dem också. Igår berättade jag ganska mycket om min historia som utbränd. Trodde nog aldrig att jag skulle vågat stå öppet och prata om det på det här sättet. Det känns lättare varje gång och det känns viktigt att prata om. Hann även sälja några böcker och träffa många vänliga själar som lyssnade. Tusen tack till alla er som kom! Vill du boka mig som föreläsare? Maila: elin@ptfia.se för mer information.
