Hej Fia! Jag har en fråga men först och främst, din blogg är fantastisk! Jag har hört från väldigt många att det inte är bra att juica frukter, för att du förlorar så mycket fibrer och blir kvar med iprincip bara sockersaften. Speciellt när det kommer till äpplen… Vad tror du om detta? Jag älskar min juicepressmaskin och pressar mycket selleri betor och äpplen, och där ser man verkligen hur mycket avfall det blir i hinken som bara går ner i komposten direkt, känns lite tråkigt att förlora så mycket bra fibrer och så. Tack snälla! Visst kan det vara så men jag tänker att eftersom jag inte pressar juice varje dag utan äter varierat och mestadels frukt i sitt riktiga format så går det på ett ut. Äter du två-tre frukter om dagen, fjorton-sexton frukter i veckan varav ett par, fyra stycken är pressade så får du säkerligen i dig de fibrer och vitaminer du behöver. Gör det du känner är bäst för dig! Jag är SUPERsugen på att skaffa nån typ utav juicepress men det finns ju så många olika varianter! Mixers, råsaftscentrifuger, pressar osv. Hur valde du? Och vilken blev det? Jag har redan en "smoothiemixer" och en stavmixer så mitt fokus låg på en elektrisk juicepress. Eftersom jag inte vet hur mycket jag kommer använda den ville jag inte lägga ut för mycket pengar utan ser det här som ett första försök vilket ledde mig till en för 399kr på en vanlig elektronikkedja. Det är säkert inte den smidigaste eller bästa men den duger för tillfället. Just nu är jag lyrisk! ,. onsdagens juice heter morotsfärgad och består av ett rött äpple, en apelsin och en morot toppat med frusna dala-blåbär och isbitar. Min vän Idas omedelbara reaktion var "men MUMS!" och blicken sa att hon ville ha mer mer mer! .
