Hurtig måndag. Klockan ringer 06.35 och jag avverkar frukost och dusch i målmedveten takt. En timme senare sitter jag i taxin på väg till radiostudion där vi sänder Vakna med NRJ. Idag pratar vi om Fitness, riskakor och spelar in en topp 3-lista som ska sändas om ett par veckor. Vidare till kontoret med buss, mellanmål och skriva blogginlägg. Nu ska jag dricka grönt te och jobba med mina PT-online kunder, sen äta lunch, ha möte, prata mer radio i P4 Extra med Lotta Brome och sedan få "kroppsterapi"-behandling och ta en långpromenad hem. En fullmatad och fin dag betyder sovmorgon i morgon. Allt för att balansera orken och energin, skapa lust och behålla glädjen. ,. och en bra dag betyder en bra frulle: Skål med kiwi, grapefrukt, hallon och chiafrön, frönknäcke med löskokt ägg, en kopp kaffe och surdegsbröd med västerbottenost och grönsaker.
