Vikt är för många associerat med träning. Det finns en föreställning om att träning och viktnedgång hör ihop, att man automatiskt måste börja prata i termer av vikt när man vill göra någon form av hälsosam förändring. Jag håller med om att vi behöver prata om vikt – men inte den fysiska kroppsvikten. Vi behöver prata om vikt utifrån den tyngd vi lägger på oss själva. Det blodiga allvar och press vi fyller med allt som har med hälsa och välmående att göra. Vad skulle hända om träning, mat och hälsosamma val fick vara mindre blodigt allvar och mer känna in vad man behöver? Läs även: Plötsligt kom vårångesten
