Vart ska man ställa frågor till dig, är det i kommentarfältet? Ja, jag brukar plocka några frågor där ifrån och svara på dem i inlägg. Hej Fia! Jag har bara en fråga om dem här läsarfrågorna? Är det sådana frågor som skrivs i kommentarer? Om det är det så är jag lite besviken att du inte svarar på min fråga som jag skrev för några dagar sedan.. Jag svarar så ofta jag hinner och väljer bara de första frågorna som dyker upp när jag scrollar bland inläggen. Att inte just din fråga har blivit besvarad är inte något annat än en slump. Skriv den gärna igen så ska jag försöka svara. Vad är det för recept på banankakan i detta inlägget? Klicka HÄR så hittar du det. Helt UTSÖKT. Vart har du köpt dessa jeans? På Zara i Singapore, de borde finnas här med. Otroligt bekväma och lagom höjd i midjan. Var hittade du dina solbrillor? Gina Tricot, i slutet av förra sommaren. Har du något bra tips på något att äta efter träningen om man brukar träna på kvällen? Jag äter oftast middag innan träningen och ibland är jag inte ens hungrig efteråt. Men man måste väl äta för att bygga muskler, eller? Ja, du behöver alltid äta något direkt efter träningen för att inte bryta ner musklerna och för att ge dem den energi de behöver för att återhämta sig. Bananen är känd som den perfekta återhämtningen då den ger snabba kolhydrater vilket anses vara ganska optimalt efter ett pass. Sen bör du äta ett större mål eller mellanmål inom två timmar. Har du redan ätit middag kan du blanda ner bananen i en smoothie med bär, kvarg och ett ägg. Det ger bra energi, protein och kolhydrater. Vilken leverpastej tycker du är bäst? Jag hittar ingen leverpastej utan socker och laktos i, finns det? När jag köper blir det en ekologisk variant som är mjölkfri men tyvärr inte sockerfri. Har inte hittat någon sockerfri leverpastej i vår butik. Är det någon av er som vet? ,. och en söt bild på det: ,. tänkte ställa till med en riktig frågestund nästa vecka så håll utkik!
