01. "Okej andas, såhär känner jag just nu och det är okej, men vad är faktan i detta" 02. "Det här får mig att känna mig levande, det här vill jag göra oftare" 03. "Borde ta det där beslutet, men ... vad vill jag?" 04. "Tack för att jag valde att lyssna på vad jag behöver idag" 05. "En kväll av att göra precis ingenting är det finaste jag kan ge mig själv just nu" 06. "Jag gör så gott jag kan" 07. "Jag möter upp den här känslan av stress med en joggingrunda/promenad, vet ju att det mesta känns lite lättare efter" 08. "Ah, tack magkänslan för att du är så tydlig, jag hör vad du säger och övar på att lyssna på dig" 09. "Vill jag det här egentligen?" 10. "Här ligger jag och duger" Läs även: → Jag målade taket grönt! Såhär blev det