01. Bjud in till middag via FaceTime. Bestäm en rätt som alla lagar hos sig, laga och ät tillsammans. 02. Ställ alla prydnadsgrejer du har i mitten av rummet och "börja om" genom att hitta nya platser för allt. 03. Ring din mormor och morfar eller farmor och farfar och säg "nu åker jag och handlar åt er, säg vad ni behöver". Vi alla vet att om man frågar så tackar de nej för att inte vara till besvär. Gör det bara. Och när du handlar: Köp en blombukett till dem och skriv ett kort med några kärleksfulla ord. 04. Lägg dig raklång på golvet och se ditt hem från nya vinklar, kan bli kul. 05. Se över din ekonomi. Lär känna den. Hur kan du påverka den? Hitta sätt att minska utgifter, börja spara eller annat som gör att du känner dig tryggare. 06. Bestäm dig för att lära dig att stå på händer med hjälp av en vägg. Öva en stund varje dag. 07. Börja skriva dagbok varje dag innan du lägger dig. 08. Rensa ut onödiga papper. VILKEN BEFRIELSE. Vi har sinnessjuka mängder papper i hemmet. Kvitton, "viktiga papper", "oviktiga papper", ritpapper, bra att ha papper, kuvert, tidningar, böcker, instruktionsböcker och så vidare. Ut med det till återvinningen bara. 09. Tvätta alla filtar, kuddar och täcken du äger. 10. Ring en familjemedlem eller vän och ställ en djup fråga likt: "Vad har du svårast att acceptera hos dig själv?" eller "På vilka sätt har dina föräldrar påverkat ditt val av partner" eller liknande. 11. Skriv ner dina tankar och känslor inför den rådande situationen. Töm allt du känner och tänker, befria ditt huvud. Läs det sedan högt för dig själv och reflektera över det du läser. 12. Börja fila fötterna. 13. Börja smörja in fötterna med fotkräm innan läggdags. 14. Börja måla tånaglarna i roliga färger. 15. Ta med matsäck och stanna i skogen i timmar. 16. Skapa en egen kul nyckelring till din nyckelknippa. Låt det kreativa flöda så att säga. Kanske något fluffigt så du alltid blir glad och tror att det är en kattunge när du sticker ner handen i väskan. 17. Bjud in till en virtuell AW och bjud några som inte känner varandra. 18. Laga en ny maträtt! 19. Berätta för någon du älskar hur mycket hen faktiskt betyder för dig. 20. Baka alla "sju sorters kakor" som finns. Ät upp dem själv eller lägg i en påse och häng på grannarnas dörrar. Obs! Efter att ha tvättat händerna noga såklart. Läs även: » 15 saker som lugnar » 6 hälsosamma saker som jag gjorde tidigare men inte gör längre
