Telefonen är djävulens påfund och det bästa som hänt oss på en och samma gång. Det är någon orimligt hatkärlek till den lilla prylen som totalt slukar våra liv. Den äger oss. Och eftersom den äger oss så har vi en tendens att plocka upp den så fort vi får en hundradel över. Här är 22 saker man kan göra istället: 01. Iaktta din omgivning och upptäck hur förbaskat intressant det är att titta på folk. 02. Skriv av dig. 03. Lyssna på den som pratar. 04. Stå rakt upp och ner och möta den första tanke som kommer till dig. 05. Sträcka bak huvudet. Gapa. Vrida huvudet och titta bakom dig. En liten stretch för nacke, käkar osv helt enkelt! 06. Ha sex. 07. Plocka undan saker som ligger utspritt över hemmet. 08. Stå två minuter i yogans stående hund. 09. Börja läsa en bok. 10. Läsa klart en bok. 11. Lyft blicken upp till himlen istället för ner på skärmen. 12. Kladda med en bläckpenna på ett papper. 13. Gör ett extra gott mellanmål. 14. Förbered och packa väskan inför morgondagen. 15. Rulla axlarna bakåt i ett jämt tempo som ökar blodcirkulationen. 16. Sortera och rensa bland dina skor. 17. Gå och lägg dig tidigt! 18. Res dig upp och gå ett varv. 19. Rensa bort torra blad på dina blommor. Har du inga blommor: Köp blommor. 20. Blunda och känn in hur kroppen känns just precis nu. 21. Se en film eller serie utan att bli störd av telefonen en enda gång. 22. Massera nacken med tummarna. / Här finns Byxor (annonslänk) / / Här finns Tröja (annonslänk) /
