/Innehåller reklam för egen verksamhet/ Det är lätt att snabbt gå vidare från det man gör och gjort men jädrar vad glad och stolt jag är att min tredje bok ”201 hälsohacks: lämna disken, hångla istället” fortfarande finns i fysiska butiker och online! <3Påmindes om boken när jag hittade gamla skärmdumpar i telefonen. Att det ska behövas andras ord för att man faktiskt ska stanna upp och ta in det man gör och gjort!? Låt oss se detta som en gemensam påminnelse - att stanna upp och fira det vi gör, genomför och tar oss igenom i arbetet eller livet i stort. Det är så lätt att direkt gå vidare till nästa, nästa och nästa så snart vi slutfört något. Såå, låt oss stanna upp och känna in vad som gör dig stolt idag, prick nu. Om du vill, dela gärna med dig i kommentarsfältet så firar vi tillsammans! Till dig som är nyfiken på boken hittar du den HÄR! Låt den bli en snäll och guidande följeslagare en tid framåt. Just nu i "starta mitt nya liv efter sommaren" eran där vi har en tendens att sätta upp (ofta nästintill orimliga) mål som ska värna om vår hälsa men ofta landar i en känsla av press och prestation och slutligen ett misslyckande. Låt oss detta år testa något nytt - mål som grundar sig i omtanke och en vilja att vilja oss själva väl. Från dig till dig. Hållbart över tid.
