Inför träningsresan på Kreta så hade jag en tanke om hur jag skulle lägga upp de tio pass som jag skulle instruera under veckan. Jag har några upplägg som jag brukar återvända till under träningsresor och eftersom det här var min tredje så kände jag mig trygg i vad som har funkat bra och vart uppskattat tidigare. Första dagen kom och de första två passen gick bra. Folk skrattade, tog i och upplägget verkade fungera fint! Men det var något som skavde i mig. Det jag tänkt kändes plötsligt inte alls bra och framkallade inte känslan jag var ute efter. Passen var dessutom döpta till "workout" vilket inte sade något alls om innehållet. Så jag funderade, bröt ner det jag gjorde, gav feedback till mig själv och ändrade om allt. Styrde upp en klass med enbart pilatesbollar, ändrade om till ett intervallpass och några pass med fokus på teknik och fokus. Och resultatet blev den där känslan jag sökte. Det föll väl ut, passen verkade uppskattade, många kom och många berättade efteråt hur mycket de tyckte om mina klasser. Det jag vill säga är att det är så viktigt, stärkande och utmanande att då och då våga ifrågasätta sig själv och det man tänkt eller det man gör - och testa att styra om. Vad det än råkar handla om. Ibland kör vi ju på av bara farten och tappar känslan. Att ta sig tid och mod till att våga säga till sig själv att nej, det här blev inte så bra som jag trodde. Det stärker!
