Tidigt i höstas så lanserade jag mitt nya koncept med webbkurser och blev rörd över hur väl det mottogs. Hade aldrig kunnat föreställa mig att det skulle vara så uppskattat! Jag kommer att investera många timmar i att skapa fler kurser under nästa år och jobbar redan nu med min tredje. Det är så otroligt roligt och ger så mycket tillbaka från kursdeltagarna. Mer om mina befintliga kurser: >> "PT-Fias Hälsoguide"- är en webbkurs som ger dig 35 sidor fullmatade med inspiration, utmaningar och uppgifter som kommer att förbättra din hälsa. Du får 7 kapitel som berör allt från hur du ska planera din träning, hantera stress, ta hand om dig själv och hur du kan tänka kring mat, ätande och sötsug. Min förhoppning är att du kommer gå igenom den här kursen och ta dig an uppgiften på största allvar. Det kommer att bli intensivt och krävas en del av dig men samtidigt så kommer du lära dig nya saker om dig själv, känna dig mer grundad i vilka beslut du tar gällande din hälsa och bli en bättre vän till din kropp. Jag vågar påstå att det är en sund investering i dig själv! Exempel på hur innehållet ser ut: >> "Så blir du av med sötsuget" - är en webbkurs där du som går den ska känna att du lär dig något mer än att ”bara” bli av med sötsuget. Jag tror stenhårt på att vi behöver se sötsuget som en signal på att vi är i obalans och använda det som information istället för att direkt försöka utrota eller tillfredsställa det. Istället för att fokusera på enbart socker så vill jag att du tittar på helheten och fokuserar på att bygga en hälsosammare grund. Precis som i min första kurs ”PT-Fias hälsoguide” så har jag jobbat mycket med att ta fram ett material där du får verktyg och inspiration som ger dig möjlighet att jobba utifrån dig, din vardag och dina beteenden. Allt för att verkligen skapa en förändring som ger bättre hälsa. Exempel på hur innehållet ser ut: Såhär inför jul bjuder jag på en rabattkod till varje kurs. Glad lucia! Erbjudande: >> Uppge koden pepparkaka2015 för att få 20% rabatt på webbkursen "PT-Fias Hälsoguide" >> Uppge koden pepparkaka2015 för att få 20% rabatt på webbkursen "Så blir du av med sötsuget". Läs mer om webbkurserna här nedan: - Video där jag berättar mer om kurserna! - Frågor och svar om "PT-Fias Hälsoguide"!
