/ Annonssamarbete med Eskimo-3 / Vad vore vi utan naturen? Antagligen (ännu mer?) stressade och nedstämda. Vet att jag behöver vistas i naturen så gott som dagligen för att må bra. Det kräver inte många minuter i skogen för att jag ska bli lite mer närvarande och sänka axlarna. Har badat för sällan den här sommaren. Varje gång jag kommit i har jag aldrig velat gå upp, ska fortsätta bada in i vintern det här året. Vet också att jag äter fisk för sällan. Har nog trott att jag kommer upp i rekommendationen om tre gånger i veckan, men får inse att jag inte alltid gör det. Många lägger om hur de äter nu och ibland behöver vi se över att vi får i oss allt vi behöver. Tycker du inte om fisk, äter fisk för sällan, äter aldrig fisk så kan det vara bra att komplettera. Eskimo-3 erbjuder ren och naturlig fiskolja som är naturligt rik på omega-3 fettsyrorna DHA och EPA för hjärnan, synen och hjärtat. Eskimo-3 finns som både flytande och i kapslar, för vuxna och barn. För dig som är vegan finns Eskimo-3 Vegan som består av kallpressad linfröolja. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kosthållning och en hälsosam livsstil. → Läs mer om Eskimo-3 här!
