Reklam / I samarbete med Polar Mitt samarbete med Polar fortsätter. Under en längre period så testar jag aktivitetsklockan Polar A300 och bjuder på mina tankar och upplevelser kring det hela. När jag satt i ett första möte med Marianne från Polar så fastnade jag för deras fokus på träningsglädjen. De vill verkligen bidra till att värdera aktivitet och uppmuntra till hälsosam rörelse. De fokuserar på att lyfta vardagsmotionen vilket jag går igång på. Som jag tidigare berättat så har jag mestadels fokuserat på att bära klockan för att uppmuntra den vardagliga rörelsen och inse hur mycket den faktiskt gör. En del blir så fokuserade på att man måste träna sig svettig varje dag för att det ska räknas, som att det här vardagliga inte riktigt räknas vilket är synd. Vill man nörda ner sig ännu mer i detaljer så finns webbtjänsten Polar Flow. Där kan du se det mesta rörande din aktivitet, se flödet, vad du gjort och hur det loggas på ett tydligt sätt. Som med alla sådana här typer av mätningsverktyg bör man vara försiktig om man vet med sig att man har lätt för att fastna i ett destruktivt möster där klockan skulle bli en negativ press. Syftet är att uppmuntras till rörelseglädje och värdera alla typer av aktivitet. En rolig detalj som kan förgylla i perioder helt enkelt. Läs mer om klockan Polar A300 genom att klicka här! I samarbete med Polar
