Hej onsdag! Hur mår du idag? Jag passar på att jobba några timmar då mina föräldrar är här och hjälper till = jag får arbetstid = otroligt skönt för sinnet! Letade inspiration till något att skriva om och hittade det här inlägget i arkivet från 2018. Minns känslan och hur mycket jag älskade den där terassen <3 Men det viktigaste av allt är texten och att det är något som är värt att påminnas om igen och igen. Så vi låter den komma igen som en påminnelse till oss alla 👇 Häromkvällen tog jag det bästa beslutet på länge och rullade ut yogamattan på balkongen efter Ediths nattning. SOM min kropp behövde det. Jag gjorde inget speciellt, men det BLEV speciellt eftersom det gav sådan belöning i hur kroppen kändes efter. Och jag påmindes återigen om att jag inte behöver långa stunder eller avancerade positioner för att skapa en annan känsla och energi i min kropp. Några minuter på mattan kan göra stor skillnad.När jag tänker efter så händer alltid mina bästa pass såhär när det är lite spontant och totalt kravlöst. Det enda jag sa till mig själv innan var att jag skulle sträcka ut en stund. Ingen prestation, ingen speciell tid och ingen press. <3
