Vaknade med en skön känsla i kroppen. Gårdagen inspirerande eftermiddag, syrrans idrottsmassage och nattens många timmars sömn hade verkligen fyllt på. Käkade frukost och tog mig till ett väntande träningspass. Väl på plats så kände jag nej nej nej, inte detta. Att mötas av svinhög pumpande intensiv musik krockade med den nyvakna känslan. Passets upplägg lockade inte och jag längtade in i yogasalen. Brottades med tanken på att helt enkelt gå därifrån och skippa det. Det var helt enkelt inte i synk med det jag verkade behöva just idag. Flyttade min utrustning så långt från högtalaren och musiken som det gick och lade allt fokus inåt. Fokus första varvet var att bli varm. Andra varvet tog jag i mer och på tredje varvet kändes det lättare mentalt. Pressade inte, men tog i. Omvandlade min längtan efter yoga till att lyssna in vad som fungerade med kettlebells, höga knän, burpees med hantlar. Det var inte mitt hårdaste pass och känslan efteråt var att jag hade kommit igång, vaknat till, blivit varm och tröttat ut musklerna - och det är det bästa jag kunde göra i det läget. Med tanke på att jag ville vända i dörren så var det det bästa som kunde ske i det läget.
